Nasi wychowankowie pod opieką Pana Pawła wzięli udział w treningu obwodowym pod okiem trenera Kacpra. Była solidna rozgrzewka, a później… no cóż – po rozgrzewce był już pot, łzy i walka do końca! 😅💪
Trening obwodowy to nie tylko praca nad siłą, kondycją i wytrzymałością. To również nauka systematyczności, samodyscypliny, pokonywania własnych ograniczeń i współpracy. Dla młodzieży aktywność fizyczna jest także świetnym sposobem na rozładowanie napięcia, budowanie pewności siebie i rozwijanie zdrowych nawyków.
Dziękujemy trenerowi Kacprowi za konkretny trening i motywację! 👊


























